صدف هایی مانند میگو، گوش ماهی، صدف، صدف، یا خرچنگ دریایی لاغری سریع شکم حتی پس از بارداری با این ورزش ۱۰ دقیقه ای افراد در سن ۵۰ سالگی در معرض دیابت نوع دو قرار می‌گیرند و در صورتی که آن را کنترل نکنند ممکن است دچار مشکلات فراوانی شوند؛ https://cruzvy6p2.designertoblog.com/58097868/examine-this-report-on-مرض-قند-یا-دیابت