Con esta técnica no necesitas batallar contra esos pensamientos o emociones sino que simplemente entrenas a tu cerebro para responder de una manera diferente generando una nueva línea de pensamiento o emoción. El Modelo Milton se basa en el lenguaje hipnótico utilizado por el famoso hipnoterapeuta Milton Erickson. Esta técnica https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ