หากต้องการบำรุงร่างกายด้านอื่น ๆ เสริมสามารถเลือกสูตรที่มีสารอาหารอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ แต่ถ้าใครที่ดื่มนมแล้วเกิดอาการปวดท้องหรือท้องเสีย ก็อาจจะเป็นเพราะว่า มีอาการแพ้น้ำตาลแลคโตสหรือขาดเอนไซม์แลคเตส โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงวัย เพราะเอนไซม์แลคเตสในร่างกายจะมีการผลิตลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้กลุ่มผู้สูงอายุจึงไม่เหมาะกับการดื่มนมวัวนั้นเอง อย่างไรก็ตาม ถ้าหากคุณเป็นคนที่อยู่ในกลุ่มแพ้น... https://johng726kcu2.wikipublicist.com/user