حافظِ على منع تسرب حليب الثدي عن طريق استخدام ضمادات الثدي. ضعي مناشف باردة على الثدي لكونها تعد مسكن للألم أو تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية بين الرضعات، مثل: الباراسيتامول. احرصي على التنويع في الحصول على مصادر التغذية، وتناول الأطعمة الصحية، مثل: البروتين. ألم البطن: يحدث ألم https://alexandree172uns3.kylieblog.com/profile