1

العناية بالوزن بعد الولادة Things To Know Before You Buy

News Discuss 
لعلاج الإمساك يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتحفيز نشاط الأمعاء، وشرب الكثير من الماء، كما أن شرب الماء يساعد على تخفيف مشاكل التبول بعد الولادة، أما إذا كنت تعاني من سلس البول، فإن تمارين كيجل يمكن أن تقوي عضلات الحوض. إذا شعرتِ بألم أثناء التغوط ولاحظتِ وجود تورم بالقرب من https://israelew605.glifeblog.com/28031698/a-review-of-العناية-بالوزن-بعد-الولادة

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story