Apoyo social: Contar con una red de apoyo compuesta por amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser de gran ayuda para compartir nuestras experiencias y recibir el apoyo emocional necesario. En cuanto a la solución, la ayuda profesional es lo más aconsejable, pues un profesional de la salud https://tarot-de-jesus45750.blogocial.com/the-best-side-of-resiliencia-emocional-68072885