Aprender a proponer «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de forma efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja. reserva https://zioniqzba.boyblogguide.com/31481659/los-principios-básicos-de-comunicación-en-pareja