ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر يقلل من مستويات الأنسولين أثناء الصيام. تقليل الالتهابات: تعمل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على تخفيف الالتهابات التي قد تزيد من الشعور بالألم أثناء الدورة. يمكن أن يلعب الشاي الأخضر دورًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي للرجال. فهو يحتوي على مركبات تساعد على تحسين https://rowan0tlb7.frewwebs.com/33554423/the-greatest-guide-to-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء