Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Imaginationsübungen Mentale Reise in https://dianexwww576002.bloggactif.com/34630802/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen