Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn five gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] Thực phẩm chức năng sức khỏe bao gồm tảo lục, nấm Males bia, catechin… có vai https://dallascxtlg.boyblogguide.com/32674665/the-best-side-of-thực-phẩm-bảo-vệ-sức-khỏe