ลองแล้ว คุมหิวดีมากกก แต่แอบรสชาติหวานไปนิด โดยรวมดี เนื้อสัมผัสใกล้เคียงกับเนื้อหมูบดของจริง ปรุงได้ทุกเมนู เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน บางคนอาจมีปัญหาในการย่อยส่วนผสมบางอย่างที่มักพบในโปรตีนเชครวมทั้งเวย์โปรตีน นอกจากนี้การบริโภคโปรตีนเชคเพียงอย่างเดียวหลายมื้อต่อวันสามารถลดความหลากหลายของอาหารและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร จึงต้องผสมกับมื้ออาหารเช่นกันค่ะด้วย... https://garyk307vvv4.blogdun.com/profile