El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/