Aprender a observar los pensamientos sin juzgarlos puede ayudar a disminuir su poder sobre nosotros. La práctica regular de la meditación y la atención plena puede ayudar a desarrollar esta habilidad. Las personas con esta visión del mundo se resisten al cambio y temen todo lo nuevo. Son los que https://guideyoursocial.com/story4637501/pensamientos-negativos-secrets