Muchos de mis clientes crean un lugar continuo donde hacen un seguimiento de sus logros sobre una base diaria o semanal. Esto puede ser un documento de Google, una nota en tu teléfono, una carpeta de correo electrónico, lo que funcione para ti. En algunos casos, posee un tono amable https://dialogointernonegativo08631.sasugawiki.com/7119972/dialogo_interno_negativo_an_overview