ย่อยง่าย เพราะโปรตีนจากพืชมีโครงสร้างโมเลกุลที่เรียบง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์ ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย Some significant-protein eating plans, Specifically very restrictive variations like the carnivore diet plan, Restrict carbs much which you might not get more than enough nutrients or fiber. This might cause difficulties such as bad breath, headache and constipation. There's a t... https://mohamedu639cde8.robhasawiki.com/user