برای شروع هوائی| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با اساسات صعود آشنا میکند https://zoezxdx405397.blogproducer.com/44189114/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن