كما أن الخضروات الورقية غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، وتساعد وبشكل قوي في إصلاح مشاكل مقاومة الأنسولين. في هذا المخطط أدناه، سوف تتعرف على الأرقام التي تشير إلى القيم عند إختبار مستويات الكيتونات في الدم. ● وجبات غداء كيتو : طبق به قطعة دجاج مشوي، بالإضافة إلى طبق آخر من https://damien32c71.nizarblog.com/37017965/5-simple-techniques-for-رجيم-الكيتو-مع-الصيام-المتقطع