A prática alimentar é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os hábitos alimentares fornecem os fontes de energia necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no desempenho físico. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende a apresentar oscilações https://directory-blu.com/listings1008462/alimenta%C3%A7%C3%A3o-consciente-no-cotidiano