يُعد رقيه الظهر كنوع ممارسة شائعة تستخدم للتخفيف بشكل اليقين بالقلق والألم على جزء الرقبة. أحيانًا و تشتمل رقية الظهر https://bookmarkssocial.com/story20964460/رقية-الأكتاف-التخلص-من-القلق