Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam https://iwanfxlh781477.mybuzzblog.com/20098546/zanim-idę-spać